Nyhet: BOXEN BOOTCAMP! Börjar den 1 september, måndagar kl. 19 och fredagar kl. 17

-

Nyhet: BOXEN BOOTCAMP! Börjar den 1 september, måndagar kl. 19 och fredagar kl. 17 -

Välkommen till
CrossFit Boxen Vallentuna

Redo att förändra ditt liv? Börja din resa med att skaffa vårt provmedlemskap. Du får fyra pass under 14 dagar helt utan kostnad.

Gå in på fliken medlemskap och teckna upp dig nu!

Vi är Boxen

Engagemang, gemenskap och energi har skapat CrossFit Boxen Vallentuna. Boxen förverkligar vad CrossFit ska vara. Vi tränar tillsammans i en toppmodern lokal med optimal utrustning.

Vi har roligt på vägen och når otroliga resultat. Alla känner sig som hemma och uppnår sina mål, stora som små. Alla är välkomna hos oss, även om du inte tränat tidigare.

Du kommer in genom dörren, vi fixar resten.

Vad är Crossfit?

CrossFit är mer än bara träning – det är en livsstil som bygger styrka, uthållighet och gemenskap. Genom varierade pass som kombinerar kondition, styrka och funktionella rörelser tränar du hela kroppen på ett sätt som gör dig starkare både i vardagen och i livet.

Passar alla – oavsett om du är nybörjare, motionär eller elitidrottare. Alla övningar kan skalas och anpassas efter just din nivå.
Alltid varierat – inget pass är det andra likt, vilket gör träningen både rolig och motiverande.
Resultat som märks – du blir starkare, snabbare och mer uthållig – samtidigt som du har kul.
Gemenskapen – du tränar aldrig ensam. Stödet från coacher och andra deltagare gör att du vågar mer och utmanar dig mer än du trodde var möjligt.

CrossFit är för dig som vill utmana dig själv, utvecklas och hitta en träningsform som verkligen gör skillnad.

Oavsett ålder, erfarenhet eller mål – CrossFit är för alla. Och det är värt att testa!

Vi erbjuder

CrossFit

Hjärtat i vår verksamhet. Roliga workouts med utmanande funktionell, varierande träning och specialinriktade fokuspass.
Företagsträning

Under ledning av en av våra coacher får ni träna tillsammans. Ni mår bättre och blir starkare som team. Träningen skräddarsyr vi tillsammans efter nivå och önskemål.
Lagträning

Försäsongsträning med prehab i fokus. Allt för att säkra att ert lag får en bra start på säsongen. Vi kommer jobba hårt med att förebygga skador och jobba på grundstyrka med funktionsträning och konditionsträning som grund.

BOOTCAMP

12 pass under sex veckor där du tränar med en erfaren coach och ett team på upp till tolv deltagare
Fokus kommer att vara på kondition, styrka och teknik under en timmes träningspass
Passen hålls inomhus
Om du är intresserad av CrossFit är BOOTCAMP en perfekt introduktion!